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2012/06/13

Today's bento from 12 June/ 今日のべんとう 6/12日分



Today's bento is

-Broad beans & chicken croquette 
:broad bean*, potato*, onion*, chicken*, egg*, flour*, bread crumbles. oil, ginger*, soy sauce*

-Roasted lotus roots with curry nuts
: lotus roots, curry, almond slice, sesame*, pain seeds*, olive oil*, salt*

-Cucumber salad with Miso mayo sauce
: aubergine*, paprika*, fish soup base, kombu, soy sauce*, sweet sake

-Brown rice with Yukari furikake 
 : brown rice*, sour plum

この日のおべんとうは,

ーそら豆と鳥肉のコロッケ
ーれんこんとナッツのグリル カレー風味
ーキュウリサラダ 味噌マヨソース
ーゆかり玄米ごはん

でした。

in side of the croquette  

I love the seasonable foods! the broad beans are so tasty:)
そら豆、本当においしい季節ですね。
本当は塩ゆでするだけですごくおいしい。

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